Fisioterapia para el dolor de hombroEn Fort Collins, Windsor y ciudades circundantes

El dolor de hombro resultante de una lesión o del uso excesivo puede ser un problema increíblemente frustrante.

Dependiendo de la lesión, se puede recomendar la cirugía, pero no siempre es necesaria o puede no ser la mejor opción para su estilo de vida y necesidades funcionales. Consultar a un fisioterapeuta para el dolor de hombro puede ser una forma eficaz y eficiente de eliminar el dolor y volver a sus actividades normales.

Causas comunes de dolor de hombro

Cualquier cosa, desde lesiones deportivas hasta un trabajo prolongado que requiera un trabajo continuo por encima de la cabeza, puede causar lesiones dolorosas y debilitantes en el hombro. A menudo, los músculos y tendones que estabilizan la articulación del hombro, denominados colectivamente manguito rotador, pueden desgarrarse o quedar atrapados durante actividades por encima de la cabeza o de levantamiento. Estos desgarros o pinzamientos pueden provocar daños y disfunción a largo plazo en el hombro y hacer que los movimientos del hombro sean muy dolorosos para muchos pacientes. También pueden producirse fracturas, desgarros del labrum o compresión nerviosa en el hombro. Dependiendo de la gravedad, algunas lesiones del hombro necesitan intervención médica o quirúrgica, mientras que algunos problemas pueden tratarse de forma conservadora con un fisioterapeuta.

Estiramientos de hombros para aliviar el dolor

Tratar de decidir qué ruta de tratamiento tomar después de una lesión en el hombro puede ser un desafío, pero nuestros fisioterapeutas de Colorado in Motion pueden ayudarlo a determinar si debe buscar otra opinión o seguir con la fisioterapia. Nuestros médicos pueden aliviar el dolor de hombro tratando el problema subyacente mediante técnicas e intervenciones basadas en evidencia. A menudo, una combinación de estiramiento, fortalecimiento y movilizaciones articulares puede ayudar a muchos pacientes a reducir el dolor de hombro y volver a sus actividades normales. Un fisioterapeuta evaluará su hombro en su primera visita para ver si se beneficiará de la fisioterapia y lo derivará a un médico adecuado si cree que una intervención quirúrgica ortopédica le ayudaría mejor.

Cuándo buscar un fisioterapeuta

Ver a un fisioterapeuta es una excelente opción para abordar el dolor de hombro persistente y frustrante. Muchas veces, nuestros pacientes acuden a fisioterapia después de pasar por una cirugía, o antes de una cirugía para fortalecer y movilizar la articulación. Sin embargo, consultar a un fisioterapeuta para el dolor de hombro también puede ser una alternativa rentable a la cirugía en algunos casos. Colorado in Motion atiende a pacientes en Fort Collins, Windsor y otras ciudades circundantes. ¡Concierte una cita hoy para ver cómo nuestros fisioterapeutas pueden ayudarle a aliviar su dolor de hombro!

Programar ahora

La diferencia de Colorado en movimiento

Atención de nivel especializado

Aborde su malestar en la fuente con un plan de tratamiento personalizado.

Más expertos certificados por la junta

Experimente una atención de alta calidad por parte de un equipo en el que puede confiar.

Fisioterapeutas atentos

Obtenga un equipo de terapeutas comprometidos con su recuperación.

Lugares de tratamiento del dolor de hombro

Preguntas frecuentes

Una visita de fisioterapia dura entre 40 y 60 minutos. El contenido real de la visita varía según su diagnóstico/necesidad, pero normalmente lo que sucede es:
1. Usted se comunica con la recepcionista, programa las citas necesarias y analizamos con usted los beneficios de su seguro médico.
2. Entras al gimnasio. Puede cambiarse de ropa si es necesario y luego comenzar la terapia.
3. Realizas de 6 a 8 ejercicios y estiramientos diferentes. Estos pueden incluir ejercicios terapéuticos con banda, ejercicios con peso corporal ligero o pesas mínimas. Los estiramientos promoverán la fuerza, la estabilidad, mejorarán el rango de movimiento y aliviarán el dolor.
4. Podemos iniciar otras técnicas para incluir trabajo manual, vendaje, ventosas y punción seca según sea necesario.
5. El terapeuta hace recomendaciones basadas en su progreso. Estos pueden incluir alterar la frecuencia de las visitas, realizar adiciones o modificaciones a su plan de ejercicios en el hogar o cosas que hacer antes de su próxima visita.
Recomendamos presupuestar entre 40 y 60 minutos para una sesión de terapia típica. La única excepción a esto será su primera visita, que puede tardar unos 20 minutos más debido a la evaluación de fisioterapia que le realizará su terapeuta. También recomendamos llegar entre 10 y 15 minutos antes de su primera visita. De esta manera, podrás completar el papeleo antes de la hora de tu visita y agilizar el proceso.
Si le pedimos que haga algo que le duele demasiado, ¡háganoslo saber! La fisioterapia no debe ser muy dolorosa. No es común que los pacientes sientan tanto dolor o que afecte su vida diaria. Si esto sucede alguna vez durante o después de una cita, háganoslo saber y adaptaremos su programa.
Durante su evaluación inicial, su terapeuta puede hacerle una serie de preguntas para determinar cuál es la causa de su dolor. Esto puede incluir preguntas sobre sus hábitos de sueño, nivel de actividad y entorno de trabajo. También le pedirán un historial médico y, por lo general, le harán preguntas directas sobre dónde y cuándo siente dolor.

¿Tienes más preguntas? Contáctenos

La gente de Colorado confía en Colorado in Motion

Escuche a pacientes que recuperaron sus vidas.

Nuestro hijo nació prematuro de más de 9 semanas y requirió fisioterapia para ayudarlo con sus habilidades motoras gruesas. Jessica Albers fue nuestra terapeuta y fue maravillosa. Ella nos dio las herramientas para ayudar a nuestro hijo a desarrollarse y ahora es un pequeño de dos años muy activo. Recomendaríamos a Jessica a cualquier padre con un niño que necesite ayuda.