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Fisioterapia para la ciáticaEn Fort Collins, Windsor y ciudades circundantes

La ciática puede ser una afección complicada que causa un dolor constante mediante la irritación de los nervios de la espalda y las piernas.

Este dolor puede interferir con actividades como caminar y correr y, a veces, incluso puede doler cuando está sentado o acostado. Si esto le suena familiar, considere visitar un Fisioterapeuta para su dolor del nervio ciático. ¡hoy!

Cómo se causa la ciática

La ciática también se conoce como dolor del nervio ciático y puede ocurrir cuando el nervio ciático se comprime en la columna o entre los músculos de la cadera o el muslo. El nervio ciático sale de la médula espinal en la parte baja de la espalda y se extiende hasta los pies, inervando los músculos y proporcionando sensación a una gran parte de la pierna. Cuando este nervio se comprime, a menudo se debe a la compresión de la columna, la tensión del músculo piriforme (un músculo de la cadera) o la falta de movilidad del nervio. La degeneración de la columna puede causar la compresión de este nervio a medida que los huesos se tensan a su alrededor, o el uso excesivo de los músculos de la cadera y la falta de un programa de estiramiento también pueden aumentar el dolor del nervio ciático.

Los mejores tratamientos para la ciática

Su fisioterapeuta realizará pruebas estructurales específicas para determinar qué tratamientos para la ciática serán mejores para usted. Algunas opciones incluyen un programa completo de estiramiento de los músculos de la cadera, las piernas y la espalda. ¡Con un estiramiento constante y apropiado, muchos pacientes experimentan un alivio del dolor del nervio ciático muy rápidamente! Su fisioterapeuta también puede recetarle deslizamientos nerviosos específicos que ayudarán al nervio a moverse libremente a través de los músculos y la fascia, y aumentarán la movilidad general a lo largo del recorrido del nervio a medida que desciende por la pierna. Finalmente, si su fisioterapeuta nota alguna desviación postural o de movimiento que pueda estar contribuyendo al problema, lo ayudará a corregir su patrón de movimiento y postura para disminuir el problema y brindar alivio a largo plazo. ¡Visite a uno de nuestros fisioterapeutas hoy para descubrir usted mismo los beneficios de trabajar con un experto en el alivio del dolor de la ciática!

Visite a fisioterapeutas expertos en ciática en Fort Collins

En Fort Collins, Windsor y las ciudades circundantes, nuestro personal altamente experimentado son los principales expertos en reducir y eliminar el dolor del nervio ciático. Si está buscando una cura para la ciática, ¡dale una oportunidad a la fisioterapia en cualquiera de nuestras ubicaciones en Colorado!

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Lugares de tratamiento de ciática

Preguntas frecuentes

  • Una visita de fisioterapia dura entre 40 y 60 minutos. El contenido real de la visita varía según su diagnóstico/necesidad, pero normalmente lo que sucede es:

    1. Usted se comunica con la recepcionista, programa las citas necesarias y analizamos con usted los beneficios de su seguro médico.
    2. Entras al gimnasio. Puede cambiarse de ropa si es necesario y luego comenzar la terapia.
    3. Realizas de 6 a 8 ejercicios y estiramientos diferentes. Estos pueden incluir ejercicios terapéuticos con banda, ejercicios con peso corporal ligero o pesas mínimas. Los estiramientos promoverán la fuerza, la estabilidad, mejorarán el rango de movimiento y aliviarán el dolor.
    4. Podemos iniciar otras técnicas para incluir trabajo manual, vendaje, ventosas y punción seca según sea necesario.
    5. El terapeuta hace recomendaciones basadas en su progreso. Estos pueden incluir alterar la frecuencia de las visitas, realizar adiciones o modificaciones a su plan de ejercicios en el hogar o cosas que hacer antes de su próxima visita.
  • Recomendamos presupuestar entre 40 y 60 minutos para una sesión de terapia típica. La única excepción a esto será su primera visita, que puede tardar unos 20 minutos más debido a la evaluación de fisioterapia que le realizará su terapeuta. También recomendamos llegar entre 10 y 15 minutos antes de su primera visita. De esta manera, podrás completar el papeleo antes de la hora de tu visita y agilizar el proceso.

  • Si le pedimos que haga algo que le duele demasiado, ¡háganoslo saber! La fisioterapia no debe ser muy dolorosa. No es común que los pacientes sientan tanto dolor o que afecte su vida diaria. Si esto sucede alguna vez durante o después de una cita, háganoslo saber y adaptaremos su programa.

  • Durante su evaluación inicial, su terapeuta puede hacerle una serie de preguntas para determinar cuál es la causa de su dolor. Esto puede incluir preguntas sobre sus hábitos de sueño, nivel de actividad y entorno de trabajo. También le pedirán un historial médico y, por lo general, le harán preguntas directas sobre dónde y cuándo siente dolor.

¿Tienes más preguntas? Contáctenos

La gente de Colorado confía en Colorado in Motion

Escuche a pacientes que recuperaron sus vidas.

Nuestro hijo nació prematuro de más de 9 semanas y requirió fisioterapia para ayudarlo con sus habilidades motoras gruesas. Jessica Albers fue nuestra terapeuta y fue maravillosa. Ella nos dio las herramientas para ayudar a nuestro hijo a desarrollarse y ahora es un pequeño de dos años muy activo. Recomendaríamos a Jessica a cualquier padre con un niño que necesite ayuda.

5 stars

Aaron Biesemeier

Paciente en movimiento de Colorado

Tuve un horrible accidente automovilístico y había probado muchos tratamientos especializados para el dolor y el manejo del dolor durante más de un año antes de que me sugirieran realizar fisioterapia en CIM. La sugerencia de David de probar la punción seca en las zonas del cuello y los hombros ha supuesto una enorme mejora. La actitud positiva de David y sus consejos profesionales me mantienen en movimiento y sintiéndome mejor después de cada cita.

5 stars

Villancico

Paciente en movimiento de Colorado

John fue de gran ayuda para aliviar el dolor en mi hombro y me dio ejercicios para hacer en casa en cortos incrementos de tiempo que se ajustarían a mi horario, pero aun así lograrían el objetivo. El cuidado que demuestra John es magnífico. Todo el personal me pareció muy atento, conocedor, amable e informativo. Todos se preocupan por el cliente y su bienestar y salud. Me alegro de haber sido remitido a este centro.

5 stars

Carol Metzner

Paciente en movimiento de Colorado

Mediante una combinación de punción seca y ejercicios, Terry logró que mi dolor lumbar desapareciera en unas pocas semanas. Su enfoque de la atención es excelente: eduque al paciente, bríndele las herramientas necesarias y la curación se producirá.

5 stars

Chris Ketterman

Paciente en movimiento de Colorado

Trabajé con John Zapanta este otoño para el dolor en las articulaciones y obtuve excelentes resultados. La personalidad, el talento y el entusiasmo de John con respecto a mi recuperación hicieron que el proceso fuera más placentero de lo que hubiera creído posible. Me impresionó que a menudo me enviaba un correo electrónico con fotografías de ejercicios sugeridos, junto con palabras de aliento.

5 stars

Cynthia Coogan

Paciente en movimiento de Colorado

Me remitieron a CIM por algunos problemas en la pantorrilla y el tendón de Aquiles unos meses después de una grave distensión. Tuve el placer de trabajar con Derek Haverley para resolverlo. Derek se tomó el tiempo para explicarme cómo la punción seca podría ayudar en la situación, los resultados fueron sorprendentes. Derek es muy profesional, agradable y hábil. ¡Sin él, simplemente no habría logrado los importantes objetivos personales de acondicionamiento físico que tenía este año!

5 stars

Jill Fox

Paciente en movimiento de Colorado

Terry es fenomenal. Soy un corredor que ha estado trabajando en una variedad de temas durante bastante tiempo y recientemente vi a Terry. He tenido fascitis plantar crónica y Terry se ha ocupado de ello. Su uso de ASTYM ha sido fantástico y mi regreso a correr ha sido mucho más rápido de lo que pensaba. Lo recomiendo mucho.

5 stars

Jim Haselmaier

Paciente en movimiento de Colorado

Desde el primer tratamiento con Tim supe que estaba en el camino hacia la recuperación. Una combinación de punción seca, manipulación y ejercicios en casa alivió el dolor crónico en la pierna causado por una hernia de disco. Tuve dolores intensos y movilidad limitada durante más de 3 años. He tenido 4 tratamientos y ya estoy de vuelta en mi bicicleta. A Tim le importa y sabe cómo hacerte volver a la vida.

5 stars

José

Paciente en movimiento de Colorado

En CIM, tuve la suerte de ser cliente de Amy y John antes y después de la cirugía de hombro, y mi hijo visitó a Amy por una lesión de tobillo tanto aguda como crónica. La capacidad de Amy para explorar, diagnosticar y aislar positivamente todos los problemas mediante exámenes y pruebas progresivas es excelente. John completó algunas visitas sin perderse ni una sola observación o conclusión. Este lugar parece haber sido construido con la misión en mente de centrarse en cada persona de manera única, y funcionó para nosotros.

5 stars

Juan Jacobi

Paciente en movimiento de Colorado

Estoy curado 100%. No más entumecimiento en mis dedos. Ya ni siquiera necesito usar mi aparato ortopédico por la noche. El equipo recomendado y los cambios de postura funcionaron. ¡Muchas gracias!

5 stars

Rob, Fuerte Collins

Paciente en movimiento de Colorado

Tim me ha estado ayudando a lidiar con varias lesiones al correr y andar en bicicleta durante un par de años. Entre ellos se incluyen problemas de cadera, espalda, pantorrilla y rodilla. Los ejercicios en casa que recomendó me ayudaron mucho y ahora puedo correr y andar en bicicleta sin dolor. También recomendó un programa específico de entrenamiento de fuerza. Estoy muy agradecido por su ayuda.

5 stars

sheri

Paciente en movimiento de Colorado

¡Muchas gracias! ¡Los amo chicos y la atención que recibí!

5 stars

Zoé

Paciente en movimiento de Colorado
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