Fisioterapia de espalda y cuelloEn Fort Collins, Windsor y ciudades circundantes

El dolor lumbar puede ser crónico y desalentador, pero la fisioterapia es una excelente opción que se ha demostrado científicamente que reduce incluso las molestias debilitantes a largo plazo. Tratamientos de fisioterapia para el dolor lumbar. varían de un paciente a otro, pero muchos de ellos se centran en aumentar la movilidad y la fuerza.

Causas comunes del dolor lumbar

El dolor lumbar puede ser el resultado de una lesión antigua, algo que se ha acumulado con el tiempo o una lesión aguda por agacharse o levantar objetos de manera incorrecta. Otras causas comunes son la debilidad en la fuerza central o la debilidad muscular después de una lesión. Los accidentes automovilísticos también pueden causar dolor de espalda al tensar los músculos o fracturar los huesos de la columna. Además, a medida que envejecemos, los discos llenos de líquido que separan y amortiguan la articulación de la columna pierden volumen y se vuelven más delgados, lo que permite que los movimientos de la columna compriman los nervios, lo que provoca un dolor punzante o irradiado.

Soluciones para el dolor lumbar

Es difícil encontrar soluciones verdaderamente efectivas para el dolor lumbar, pero la fisioterapia es una de las opciones disponibles más exitosas. En pacientes que demuestran debilidad de los músculos estabilizadores de la columna, utilizamos programas de fortalecimiento y estabilización basados en evidencia para reducir el dolor de espalda y mejorar la función. Para los pacientes cuyo dolor es causado por la degeneración de los discos espinales, pueden estar indicados ejercicios de movilidad, estiramientos y deslizamientos para mejorar la movilidad de los nervios y tracción mecánica para reducir la carga sobre los discos. Independientemente de la causa específica de su problema, nuestros fisioterapeutas tienen tratamientos y ejercicios para el dolor de espalda que funcionarán para usted.

Encuentre fisioterapeutas para su dolor lumbar

Para las personas que buscan opciones de tratamiento terapéutico para el dolor lumbar en Fort Collins, Windsor y las ciudades circundantes, ¡consulte Colorado in Motion! Entendemos que el dolor lumbar crónico puede ser increíblemente desalentador, pero nuestros especialistas están listos y esperando para hacer de esta la experiencia más exitosa y aliviadora del dolor posible. Si lo ha intentado todo, ¡considere darnos la oportunidad de eliminar su dolor como lo hemos hecho antes con tantos pacientes!

¿Necesita fisioterapia para su dolor de espalda y cuello?

Probablemente se beneficiará del PT si tiene:

• Dolor lumbar agudo/crónico
• Dolores de cabeza tensionales
• Dolor que se extiende a brazos y/o piernas.
• Quejas artríticas generales en la espalda.
• Dolor de espalda relacionado con el trabajo
• Recientemente tuve una cirugía de espalda.

Causas del dolor de espalda

Nivel de entrenamiento
Las personas que están en mala forma o con músculos centrales débiles tienen más probabilidades de sufrir dolor de espalda ya que tienen menos apoyo para la columna.

Ocupación
No es ningún secreto que los trabajos de escritorio no son buenos para la espalda. Su trabajo puede ser la causa principal de su dolor de espalda si se sienta demasiado o se esfuerza con frecuencia.

Peso corporal
La obesidad es una de las principales causas de dolor de espalda y muchos pacientes pueden reducir o eliminar el dolor de espalda alcanzando un peso corporal más saludable.

De fumar
Fumar tiene muchos efectos negativos en tu cuerpo. Puede causar inflamación y restringir el flujo sanguíneo, los cuales contribuyen en gran medida al dolor de espalda.

Lesión
La tensión o lesión es una causa común de dolor de espalda. Los movimientos bruscos, caídas u otros accidentes pueden provocar un episodio agudo de dolor de espalda.

Genética
Desafortunadamente, sus genes pueden ser la causa del dolor de espalda. Los estudios sobre la enfermedad del disco lumbar han demostrado que el dolor de espalda puede ser hereditario.