Es importante proteger a los atletas de la escuela secundaria manteniéndolos lo más seguros posible mientras compiten en los deportes elegidos o en cualquier actividad atlética. Un fisioterapeuta deportivo puede ayudar de muchas maneras, desde trabajar con el atleta joven para prevenir lesiones hasta ayudar al atleta a recuperarse completamente después de una lesión y mucho más.
Ya sea padre, entrenador o atleta de secundaria, siga leyendo para saber cómo la fisioterapia deportiva puede ofrecer enormes beneficios.
Cuando los atletas de secundaria necesitan fisioterapia deportiva
Como forma especializada de fisioterapia, la fisioterapia deportiva aborda las necesidades y desafíos únicos que enfrentan los atletas de secundaria de manera regular. Estos atletas requieren atención especializada por dos razones: sus cuerpos aún se están desarrollando y creciendo, y están involucrados en actividades de alto impacto que los ponen en mayor riesgo de lesionarse.
Los fisioterapeutas deportivos trabajan con estudiantes de secundaria involucrados en el atletismo cuando:
- El atleta se está recuperando de una lesión deportiva o no deportiva y necesita ayuda para acelerar el proceso de recuperación, recuperarse por completo y pasar por un período de reentrenamiento para volver a estar en forma;
- Una lesión ha dejado una región específica débil y vulnerable, y es necesario desarrollar continuamente la fuerza para abordar los músculos, los huesos y los tejidos conectivos y prevenir una nueva lesión;
- Un atleta busca formas de mejorar la velocidad, el rendimiento o la agilidad; o
- El atleta de secundaria se beneficiaría si aprendiera formas efectivas de practicar y competir que minimicen el riesgo de lesiones.
Hay muchos otros casos en los que un entrenador, padre o estudiante buscaría la ayuda de un fisioterapeuta deportivo, pero la mayoría de los casos caen dentro de una de las categorías enumeradas anteriormente.
Toda su vida por delante
Lo que es importante recordar con los atletas de secundaria es que tienen toda la vida por delante. Si bien los deportes pueden serlo todo para ellos ahora, es vital que se cuiden y eviten riesgos innecesarios que podrían provocar dolor o deterioro de sus capacidades por el resto de sus vidas. Ganar el juego puede ser importante, ¡pero aún más crucial es ganar el juego de la vida!
Mantener seguros a los atletas jóvenes es un servicio que los fisioterapeutas deportivos pueden brindar para ayudar a estos jóvenes a evitar lesiones, incluidas las causadas por actividades de movimientos repetitivos, para que puedan permanecer activos y sin dolor durante toda su edad adulta.
Mayor seguridad
Un fisioterapeuta puede enseñar ejercicios y calentamientos específicos diseñados para trabajar grupos de músculos específicos con el fin de prevenir lesiones. Cuando el terapeuta y el entrenador forman parejas, es una combinación especialmente ganadora, ya que el entrenador puede aprender formas adicionales de mantener a todos los atletas más seguros. Incluso si el entrenador no muestra interés, cualquier estudiante individual (y los padres que lo apoyen) pueden buscar la ayuda de un fisioterapeuta deportivo para mayor seguridad antes, durante y después de cada competencia.
Desempeño mejorado
Es comprensible que un atleta de secundaria quiera mejorar su rendimiento, ya sea corriendo más rápido, saltando más alto o lanzando una pelota más lejos, por ejemplo. Mediante la combinación adecuada de ejercicios y modalidades de terapia, un fisioterapeuta deportivo puede ayudar al joven atleta a lograr un mejor rendimiento.
Una forma en la que un terapeuta puede ayudar es realizando un análisis de carrera, tanto para mejorar el rendimiento como para prevenir lesiones. Tras un análisis, el terapeuta puede trabajar con el deportista para mejorar la zancada, la forma y la técnica, con el fin de optimizar el rendimiento en cualquier género de deporte.
Colorado en movimiento: ofreciendo fisioterapia deportiva en el norte de Colorado
Los terapeutas de Colorado In Motion están listos para trabajar con atletas de secundaria para prevenir lesiones mucho antes de que estén listos para competir en sus escuelas. Visite una de nuestras ubicaciones en todo el norte de Colorado para recibir la fisioterapia deportiva que mejore el rendimiento y promueva la seguridad que su atleta necesita para dar lo mejor de sí. ¡Haga una cita con nosotros hoy!
En Colorado In Motion, ofrecemos servicios adicionales de los que usted o los miembros de su familia pueden beneficiarse. Nuestros fisioterapeutas trabajan regularmente con personas de todas las edades, desde niños en edad preescolar hasta personas mayores, para prevenir lesiones, abordar problemas específicos, controlar el dolor y mejorar el bienestar general. Comuníquese con nosotros para todas sus necesidades de fisioterapia, terapia ocupacional y terapia deportiva. ¡Estamos listos para ayudarte a vivir lo mejor posible!